정해영의 블로그 - JEONG Haeyoung's blog
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2026년 7월 24일 금요일
다시 하루 걸러 하루 달리기로 운동 주기를 바꾸어 보다
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2026년 7월 말이면 달리기를 시작한 지 꼭 2년이 된다. 일반적인 체력이나 의지가 있는 사람이라면 이미 하프마라톤 코스 정도는 최소한 한 번쯤 소화하였을지도 모르겠다. 그에 비하면 나의 성적은 초라하다. 아직까지 6분 이내의 평균 페이스, 쉽게 말...
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